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老人性色素斑とは
老人性色素斑（ろうじんせいしきそはん）とは、紫外線を浴びてきたことが原因となって、時間の経過とともにシミとなって現れきます。
シミの特徴は薄茶色で輪郭のはっきりした円形をしています。
老人性色素斑は一般的な日本人の肌の場合、40歳前後から肌に現れやすくなりますが、
欧米系の肌の白い方や、アウトドアで外で過ごすことが多い方は20代後半から現れはじめます。
シミの多くは老人性色素といわれ、紫外線を浴び続けることで、誰にでも表れる一般的なシミです。
老人性色素斑のシミは紫外線を浴びた後にすぐできるというものでもなく、今までに受けてきた紫外線ダメージが蓄積した結果、肌にシミとなって表れてくるのです。
そして、一度できてしまったシミはそのままでは改善・治療が難しいので、普段からシミを作らせないためにしっかり紫外線対策で予防することが大切です。
紫外線を浴びて過剰に生成されるメラニンがシミになる原因となる為、老人性色素斑は紫外線の浴びやすい
顔やデコルテ、手の甲や腕にできやすいとされ、これらの部分を露光部と呼んでいます。
紫外線は、肌の表面にある細胞だけでなく、肌のハリを保つ為に重要となるコラーゲン等にも傷つけてしまうので老化現象を起こしやすくしてしまいます。
シミの原因と言えるメラニンの活性化ですが、実は人の体を紫外線のダメージから防ぐ機能として備わっているのです。
日焼けをして肌が黒くなるのは、紫外線が肌の奥まで届いて肌の細胞にダメージを受けさせないように、メラニン細胞が活性化することで
メラニンが大量に生成されるからです。
通常は日焼けをして黒くなっても皮膚のターンオーバーでメラニン色素が剥がれ落ちていくことで、もとの肌の色に戻ります。
このような反応が正常に行われていればいいのですが、紫外線対策をしなかったり長時間、日に浴び続けたり、
年齢とともにターンオーバーが遅くなったりすると、メラニンが過剰に生成されてしまい、老人性色素斑というシミが出来てしまいます。
老人性色素斑の予防
日常生活の紫外線対策として帽子や日傘、サングラスを活用し、日焼け止めを塗ってしっかり備えることが大切です。
また、生活習慣の改善として、ストレスを溜めないことの他に栄養バランスのとれた食事、十分な睡眠を補うことも
シミの老人性色素斑を予防する方法としてとても重要です。
老人性色素斑の対策とケアの方法
メラニンの生成を抑えシミを薄くするハイドロキノンや、肌のターンオーバーを高めてメラニンを排出する働きのあるレチノイン酸の配合されたクリームや化粧品を使用することが効果的です。
また、老人性色素斑の治療法として皮膚科や美容クリニックなどでレーザー治療や光治療を用いた治療もあるので医師に相談してみましょう。
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シミの基礎知識
シミの原因
シミが出来る原因やシミのメカニズムなど詳しくご紹介しています。
予防方法や対策など、シミについて詳しくなりましょう。
シミの種類
老人性色素斑の他にも特徴や出来る原因なども様々なシミの種類があります。
それぞれのシミの特徴や種類について詳しくご紹介しています。
▶肝斑 ▶脂漏性角化症 ▶そばかす・雀卵斑 ▶花弁状色素斑 ▶炎症性色素沈着
シミの治療法
シミを対策するには生活習慣を整えたり美白化粧品を活用するの他に
シミの治療を行う方法もあります。シミの治療法についても詳しくご紹介します。
▶レーザー治療 ▶ケミカルピーリング ▶シミを皮膚科で治療 ▶エステでシミ対策をする方法 ▶光治療[IPL]
シミの情報
年齢とともに気になる老人性色素斑と合わせて知っておきたいシミに情報をご紹介します。